素烤通心粉

发布时间：2013年07月27日

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材料

* 200克螺旋状通心粉 * 2个毛利瓜或小黄瓜 * 4个蕃茄 * 6片素火腿 * 一些扁豆 * 一个青椒、一个红椒

* 一罐Dolmio通心粉烤酱(起司及洋葱口味) * 西班牙黑橄榄 * 西洋九层塔 * 植物油

调味料

* 适量盐、黑胡椒、糖和天然味素

作法

1.素火腿片切小片，用油煎香，备用。

2.将毛利瓜或小黄瓜及青椒、红椒切片，蕃茄切块

3.先油炒蕃茄，再放入毛利瓜或小黄瓜和扁豆，再炒3分钟。

4.再加入素火腿片，再炒1分钟，备用。

5.用滚水将通心粉煮至熟透(依据包装上指示时间)，将水沥干平铺在烤盘上，将上述炒料、通心粉素烤酱、橄榄、西洋九层塔(依个人口味酌量)平铺在通心粉上。

6.再撒上起司粉，并用青椒、红椒切片装饰

7.用180度烤15分钟，趁热享用!

标签：素食|美味|主食|专题|综合

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