食核桃比吃橄榄油更健康
发布时间:2007年09月06日
西班牙科学家发现:食用核桃对人体动脉比吃橄榄油更有益,更能有效预防动脉硬化等血管疾病。
我们知道,核桃和橄榄油中都含有丰富的抗氧化物质,从而可以有效预防动脉发炎和 硬化等。然而科学家进行两组实验,让一组人每天摄入5勺橄榄油,另一组人每天食用40克核桃,结果一段时间之后,科学家发现吃核桃的一组人的动脉更具有弹性,而这一效果是橄榄油达不到的。
对于这一研究结论,美国食物与药品管理局给以一定的认可,也同意每天吃40克核桃可以减少动脉硬化、冠心病等疾病的发病率。与此同时,西班牙科学家表示,接下来他们将弄清楚加热和烹饪是否会破坏核桃的有益营养成分。
标签:素食
没有相关内容
欢迎投稿:307187592@qq.com news@fjdh.com
QQ:437786417 307187592 在线投稿
------------------------------ 权 益 申 明 -----------------------------
1.所有在佛教导航转载的第三方来源稿件,均符合国家相关法律/政策、各级佛教主管部门规定以及和谐社会公序良俗,除了注明其来源和原始作者外,佛教导航会高度重视和尊重其原始来源的知识产权和著作权诉求。但是,佛教导航不对其关键事实的真实性负责,读者如有疑问请自行核实。另外,佛教导航对其观点的正确性持有审慎和保留态度,同时欢迎读者对第三方来源稿件的观点正确性提出批评;
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。