如瑞法师：训练心志

如瑞法师：训练心志

　　今天，我们来学习《法句经》心品里的两首偈：

　　此心随欲转，轻躁难捉摸。

　　善哉心调伏，心调得安乐。

　　此心随欲转，微妙极难见。

　　智者防护心，心护得安乐。

　　心品的内容，主要是要让我们知道心的作用，能够来善护于这颗心。

　　佛说：此心随欲转。我们这颗心随着自己的想法、欲望，刹那刹那的生起念头，一会这样，一会那样，变幻莫测，从不停止。

　　佛又说：微细极难见。对于粗的心念，我们还能观照到。但微细的心，则很难见到。人们研究这颗心，把它分成七识、八识，甚至九识。粗心众生，一般是很不容易观察到的。所以佛说：“智者善护心”。

　　正因为有种种的心，佛才制种种的法，来训练我们的心志。我们修行人，虽然没有扛枪上战场，没像工人去作工、农民去种地，但要真正能够时刻生起警觉的心，来训练心志，也是一件非常不容易的事情。

　　我们初学者，一开始要通过持戒来训练这颗心。佛不让做的一定不去做，让做的我们努力去做，这样，我们的行为就有了所依的标准，对于比较粗的心念，就能够有所防范。但对于微细的念头，则不容易把握。所以有智慧的人，他知道知道要时时善护于这颗心的。

　　转化心的过程，先要能作到转恶心成善心，慢慢作到转善成净。

　　我们来看护这颗心，最初，要告诫自己：只能让它善，不能让它恶。如果我们经常起恶念，行恶行，心就会被染污，导致将来一定要感受染污的果报。反之，当我们善护于这颗心，能够让心安住于正念当中，常生于善念，那么善的动机会使我们有善的行为，到最后，必然能够感受安乐的果报，所以佛说“心护得安乐”。

　　希望我们听了佛陀的教诲，能够时刻来防护这颗心，早日和佛的心相应。能和佛的心相应，就会离开种种的烦恼、痛苦，那我们一定是很快乐的。

　　阿弥陀佛！

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