身形越自由 人心越快乐

　　「人想要多快乐，就可以多快乐。」美国总统林肯曾说过这样的一句话。

　　问题是，大部分的人很少想到可以拥有「快乐自主权」。甚至很少进一步思考：我配快乐吗？我要多少快乐？我要什么样的快乐？

　　通常，当周遭有人唉声叹气地说：「我好痛苦」、「我好生气」……我们很容易就跟着不快乐了。

　　我们配得快乐吗？

　　有时候，我们怕自己太快乐会得罪人，怕乐极会生悲，我们忘了「快乐」是生命的本质，人生本来就趋乐避苦，所以，拥有快乐才是正常，不得快乐反而要检讨。

　　其次，要多少快乐？

　　快乐无法比大小、比高低，却可以用一种「愉悦」、「满足」、「感谢」的心灵状态来感觉，所以，当我们内心感到心平气和时，快乐就逐渐灌进来了。这时，一丁点儿「快乐」就足够开心好久。

　　至于，要什么样的快乐？

　　有一天，在国家地理电视频道看到一位撒哈拉沙漠快乐的游牧人，他全身的家当，除了衣物，只有其它几样简便的防身器具和饮食。这位游牧人在接受采访时说：「身上的东西越少，我越能感到自由。」

　　满足每一个人快乐的条件都不太一样，而这位游牧人的快乐方式不就印证了「身形越自由，人心越快乐」这句话吗？

　　「人想要多快乐，就可以多快乐。」这句话提醒我们：每个人都拥有生命丰沛的快乐泉源，取之不尽，用之不竭！