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这样吃最健康(阅读)

       

发布时间:2013年06月15日
来源:   作者:姜淑惠
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  《这样吃最健康4:善待癌症最健康》:近来在媒体上看到很多名人得癌症的消息,由于癌症的难治愈和愈来愈多人得癌,使得癌症成为本世纪医学上亟待解决的课题。本书是姜医师多年来对癌症的研究心得。她是癌症及免疫医学方面的权威,对于癌症的预防和治疗,有一套独特的看法。除了就身体方面的防治,以及针对心理方面,如何破除致癌的因子──压力外,这本书要告诉我们一个最重要的观念,那就是──癌是我们身体的一部分,一旦发现有肿瘤时,千万不要用战胜的角度,处心积虑地想要打败它、或把癌当成敌人对待。姜医师认为应抱持与癌做朋友的态度,把癌看成是自己身体的一部分,善待它。这样肿瘤就会渐渐消失,即使它不能完全缩小,与你也能和平共处。

这样吃最健康   阅读目录

 

这样吃最健康:内容简介 编辑推荐 目录

这样吃最健康:身心灵都要健康

这样吃最健康:活在无病无痛的健康世纪

这样吃最健康:疾病如何形成:造成现代疾病的三个原因

这样吃最健康:疾病形成的三个步骤

这样吃最健康:第二部分 如何分辨食物的优劣

这样吃最健康:第一类食物:悦性食物、变性食物、惰性食物

这样吃最健康:悦性食物--宇宙间最高的能量--优等食物

这样吃最健康:第二类食物:酸性食物、碱性食物

这样吃最健康:分析食物的酸碱性

这样吃最健康:第三类食物:高压力食物、低压力食物

这样吃最健康:现代饮食--高压力--高脂肪、高糖分、高蛋白质、高盐分

这样吃最健康:传统饮食--低压力--低脂肪、低糖分、低蛋白质、低盐分、高纤维

这样吃最健康:第四类食物:阴性食物、阳性食物

这样吃最健康:健康的微阳收缩性食物

这样吃最健康:健康的微阴扩张性食物

这样吃最健康:生理特质与食物调配

这样吃最健康:认识生理特质

这样吃最健康:影响胃消化的因素

这样吃最健康:列举不当的食物组合

这样吃最健康:食物调配的原则

这样吃最健康:水果应该单独摄取

这样吃最健康:食物的钻石组合――蔬果谷芽饮食法

这样吃最健康:谷类:从解剖结构上认识谷类

这样吃最健康:谷类:从食物治愈力上认识谷类

这样吃最健康:蔬菜排毒净化

这样吃最健康:水果容易吸收消化

这样吃最健康:芽菜希望的种子

这样吃最健康:开启健康的三个原则

这样吃最健康:素食:动物性食品的缺失

这样吃最健康:素食:从营养的观点

这样吃最健康:素食:从生理结构的观点

这样吃最健康:素食:重建对牛奶摄取的正确认识

这样吃最健康:生食

这样吃最健康:熟食的缺点

这样吃最健康:断食

这样吃最健康:健康的实践

这样吃最健康:十项原则

这样吃最健康:摄食原则

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