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海云继梦问答
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海云继梦法师答:认为禅坐有益,就克服一切困难辛苦去完成,那我执是否也同时在增长?
海云继梦法师答:众生是不是念头组合而成?
海云继梦法师答:正确禅坐姿势的由来?为什么一定要坐?成佛一定要经过禅坐的过程吗?
海云继梦法师答:打坐时感觉身体僵硬不断冒汗如何处理?心念可以决定行为,但心念由什么决定呢?
海云继梦法师答:打坐时念佛配合呼吸、带动内部转动可以吗?
海云继梦法师答:上坐要想什?风门在哪里?
海云继梦法师答:上坐要想什主题?
海云继梦法师答:在烦忙紧张中,如何念念分明或观?
海云继梦法师答:在数息、观呼吸时,只是去察觉息出息入而已,如此是否是错误的?
海云继梦法师答:平时,是对当下每一动作了了分明呢,还是去观呼吸...
海云继梦法师答:六根对六尘的觉受、动作如果清楚,是否表示比较不是被念拉着走?
海云继梦法师答:平时在走路或没有特别做什么事时,念应在何处?
海云继梦法师答:观成一条线,如此是否可以?
海云继梦法师答:工作时的念念分明,是否就是将心(注意力)摆在所做的事上?
海云继梦法师答:外出游玩,户外打坐,是否会引来不好的磁场?
海云继梦法师答:打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?
海云继梦法师答:平常容易失眠,一打坐就昏沈想睡,怎么办?
海云继梦法师答:了知此觉受就好,其它不管对吗?
海云继梦法师答:腰背不挺,胸亦闷,常要挺腰会分心,置心一处与胸闷中如何抉择?
海云继梦法师答:每次打坐完了,肚子特别饿,为什么?
海云继梦法师答:数常丢了,是专注力不好还是记忆力不好?
海云继梦法师答:陈年系法在身上如何除去?(早上起床时肩部会感觉僵冷)
海云继梦法师答:工作忙,只有晚上有空,身体很累,打坐后精神好又睡不着,是否有其它方法帮助睡眠?
海云继梦法师答:打坐,左胸腔肋骨的地方会涨又闷不舒服,曾经有几次睡到半夜也会这样,是透过打坐的反应吗?
海云继梦法师答:左右眼前后各流出一滴眼泪,怎么会这样?
海云继梦法师答:呼吸间的空档拉长会使呼吸停顿,念头会跑进来活动,这个方法错了吗?
海云继梦法师答:息很轻微,不易抓到鼻息来数。用深呼吸才能感觉进出,可以吗?
海云继梦法师答:什么会打妄想?
海云继梦法师答:禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...
海云继梦法师答:置心一处困难,上坐觉得体内到处壅塞不通,心被牵引。
海云继梦法师答:结跏趺坐后,先观月轮再观鼻息,发现息出息入看得很清楚可以吗?
海云继梦法师答:肚子胀胀的没胃口,是气的关系吗?
海云继梦法师答:坐了四十分钟突然打嗝许久,从未有过的现象,是气逆了吗?
海云继梦法师答:禅坐为何会调整身体?若是无法专一会达到调整的效果吗?
海云继梦法师答:天冷尾椎也好冷,将意守住该处,渐渐改善了再回来守住风门可以吗?
海云继梦法师答:若置心一处守住风门,一定会发热发汗吗?
海云继梦法师答:有时禅坐后会有一股无法遏止的怒气,不知为何?
海云继梦法师答:每次数息时就觉得呼吸会变得很快,只看息出息入反而觉得会呼吸顺畅,我错了吗?
海云继梦法师答:禅坐中,身上的气乱窜,每经过的地方都会发热发烫,不管它对吗?
海云继梦法师答:「参」难道这个不知如何下手,就是下手处吗?
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